Pływanie na wodach otwartych – Bezpieczeństwo, technika, trening

Opublikowany 25 kwietnia 2020 przez Mateusz Jurewicz

Pływanie na wodach otwartych to prawdziwa walka z żywiołem. Nie złapiesz się krawędzi basenu. Nie będziesz płynął po wyznaczonym torze, który tworzą ...

Czytaj dalej ...

Jak oddychać podczas pływania kraulem?

Opublikowany 11 kwietnia 2020 przez Mateusz Jurewicz

Oddychanie w kraulu jest to proces warunkujący ekonomiczne i wydajne poruszanie się w wodzie. Dlatego stanowi istotny element techniki pływania stylem ...

Czytaj dalej ...