Jak opanować lęk przed wodą?

Opublikowany przez

Jak opanować lęk przed wodą? Strach przed wodą jest przeszkodą w nauce pływania, z którą mierzę się jako trener / instruktor pływania ucząc ...

Czytaj dalej ...

Wdech i wydech do wody

Opublikowany przez

Wdech i wydech do wody   Wdech i wydech do wody jest umiejętnością pływacką, która z pewnością na początku stanowi znaczne wyzwanie. Ponadto ...

Czytaj dalej ...

Zanurzenie głowy w wodzie

Opublikowany przez

Zanurzenie głowy w wodzie, to pierwszy krok osób uczących się pływać w celu poczucia się swobodniej i pewniej w środowisku wodnym. Przede wszystkim ...

Czytaj dalej ...

Wyporność ciała w wodzie

Opublikowany przez

Wyporność ciała w wodzie ma istotny wpływ na pozycję ciała w środowisku wodnym. Zaczynając swoją przygodę z pływaniem, każdy z nas myśli przede ...

Czytaj dalej ...